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　　我們都知道，好的習慣將伴隨我們一生的成長。今天我們將就兒童習慣養成方面的問題交流，請大家提問與主題相關的問題。

　　專家簡介：孟遷－－ 中國家庭教育專業委員會理事、中國終身教育研究會理事、勞動部高級育嬰師資培訓師、新浪網親子中心教育名家，《前程導報》2003年度風云人物、CCTV少兒《成長在線》、CETV 《父母大人》、BTV《誰在說》特約教育專家。在《家庭育兒》、《孩子寶貝》、《母子健康》、《娃娃丫丫》等多家教育雜志開設專欄。個人專著：《做好父母這件事》、《上帝也是單親?單親媽媽快樂心經》。

　　主持人: 大家下午好！歡迎來到搖籃嘉賓聊天室，我們都知道，好的習慣將伴隨我們一生的成長。今天我們將就兒童習慣養成方面的問題交流，請大家提問與主題相關的問題。

　　主持人: 嘉賓聊天室每次提前半小時開啟，專家回答問題時間以預告時間為準。

　　網友WOAIWOJIA ：孟老師：您好！我們寶寶明天就滿七個月了，現在白天都是她奶奶在帶，我和她爸只有晚上才能回來，我想問一下，小孩好習慣的養成是不是就要從現在開始呢？我們做家長該從哪方面去做才好呢？

　　孟遷: 現在的孩子理性還處于萌牙階段，我們跟他們的互動更多的是對他們情感上產生影響，現在只要每天回家后多和寶寶說說話，撫摸撫摸，和他玩一會兒就好了，其它的不要多想。

　　網友開心可樂0723 ：我家寶寶現在8個月，發現現在如果他的要求沒有及時達到，就會大聲鬧，甚至用手抓我們的臉，還有從生下來我們就天天早上起來給他洗臉，可現在他也不讓洗了，想問一下，在培養寶寶好的習慣時如果碰到寶寶不配合怎么辦？

　　孟遷: 我不太清楚孩子是從讓大人洗到不讓大人洗這樣一個轉變是怎么來的，如果就事論事來說，他堅持不讓洗就先停一下，如果要養成洗臉的習慣，也不必很著急。方法有很多種，可以變換成一些游戲的形式讓孩子接受。但一個習慣的養成，不是幾天的事情，我們不要期望馬上能夠成功。

　　網友hcgkmao ：孟老師，您好！我家孩子快四周歲了，但是她好像總是靜不下來，就連吃飯的時候，手都不閑著，一會自己玩手指，你如果說她，她就會不出聲響地掉眼淚，唉，這可怎么辦呀。

　　孟遷: “總靜不下來”有個程度問題，吃飯的時候手不閑著也有很多種表現，但絕大多數情況下好動只是孩子的特點，而不是缺點和病態。孩子們的生活、思考、游戲方式和我們極大的不同，我們要提醒自己不要總是期望孩子和我們想象的一樣。很多時候孩子所謂的淘氣，鬧騰都是健康的，應該容許的。

　　網友美麗夫人DE12_ ：孟老師我家女兒18個月了，我想問一下應該怎樣給孩子養成良好的習慣，培養孩子的好習慣有什么技巧？還有，現在孩子的思維還處于懵懵懂懂的時候，有時我教她她根本不懂，還是自顧自的做，不依他就大哭大鬧。

　　孟遷: 首先說這是兩個問題，養成孩子的習慣最有效的方式就是讓他從好的行為當中獲得快樂或成就感，如果他那樣做很高興，他就會重復做，慢慢就會形成習慣。具體的方法和技巧要因人制宜，因事制宜。對于第二個問題，這種情況也是非常常見的，幼兒不了解大人，大人也不了解幼兒，就會出現溝通、交流的障礙。當你引導孩子的時候，首先要注意他的興趣點是什么，以及他能接受什么方式。而不是像教一個中學生一樣來教一個十八月的小寶寶。

　　網友開心可樂0723 ：還有我們在培養他見人要打招呼，分別要再見（用手勢），可我們在做給他看的時候，他只是沖著我們笑，或者就不答理你，請問這正常嗎，應該怎么樣去引導和教育自己的寶寶有個好習慣呢，你能給大致說一下嗎？

　　孟遷: 把跟人打招呼就當作一個游戲好了，在孩子并不懂得“禮貌”是什么的時候，他們只會把這些禮儀性的言行當成任務去完成，所以這件事情不宜強求，孩子再大一些我們再要求也不晚。

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　　網友桂芳園里的媽媽 ：孟老師:您好!我家寶寶現22個月'是個男孩'從他18個月開始就發現他一不高興或不順他意'就會打我們'不讓他打就打自己的頭、摔東西'在外面也打小朋友'怎么教育都不行'還有喜歡吸大母指'不讓吸就哭鬧'晚上還是穿紙尿褲睡覺'不穿就尿床。如何去改變他的這些不好的習慣'我們大人應該怎么做呢?請給出個主意吧'謝謝!

　　孟遷: 聽完您的敘述，我感覺好象孩子處在一種不安的生活狀態里，而且似乎還經常受到壓抑。當一個孩子他各方面需要得不到滿足的時候他才會對外界對別人很壞，我們要想改變孩子這種習慣，最好先了解孩子這種不安和壓抑來自何處。

　　網友攸攸魚 ：孟老師您好！我的寶寶現在10個多月了，晚上老是得到十點半以后才睡，我試著白天盡量讓她少睡覺，可是如果八九點就睡的話，十點多還是得醒來玩，又得折騰到半夜；晚上睡得遲，早上就不愿起，請問老師，這么小的孩子是定時叫醒她，還是讓她睡到自然醒呢？

　　孟遷: 一個比較規律的作息習慣的確有利于孩子的健康成長，但是作息習慣的形成往往需要大人花很多力氣和時間。別著急，慢慢來。再補充一句，如果孩子白天精力很充沛，少睡一點也沒關系。

　　網友tthelen ：孟老師，您好，我寶寶本月18日剛滿10個月，小男孩，我平時在深圳上班，周末回家陪孩子呆兩天半，平時在家爺爺奶奶帶，孩子爸爸大部分時間也在家中；另外家中有一名長住保姆做飯，也幫忙帶一下孩子，有幾個習慣培養的問題請教一下孟老師：

　　網友tthelen ：1、 現在他喝水、吃奶，吃飯都是奶奶喂的，只會自己拿著餅干吃，現在需要培養他自己吃飯嗎？

　　2、 我讓他拿杯子或奶瓶想培養他自己吃的習慣，他硬把手縮回去，不愿意自己吃，怎么辦？

　　3、 另外他吃飯、吃奶，手里都要有東西玩，或我們在旁邊唱歌跳舞，奶奶說分散他的注意力，一邊分散注意力一邊把飯喂完了'已經養成這個習慣了，這樣好嗎？可是不這樣他自己吃一會兒就不吃了，孩子這么小，又擔心影響他的發育。

　　4、 運動方面他會腹貼地面爬了，松開手也能站幾秒鐘，10個月的小男孩怎樣培養他的運動習慣呢？

　　5、 另外，現在看到別的小朋友的玩具好玩就去搶（其實家里給他買了很多很好的玩具，要么從國外帶的要么從香港買的，我們覺得比別人的玩具好多了），有時搶到了玩具別的小孩哭了，喜歡的玩具搶不到，自己哭了，這種情況家長應該怎么處理呢？

　　6、 這個階段，我想最重要的培養他獨立和快樂的習慣，這么想對嗎？如何培養呢？家長要做些什么？

　　孟遷: 1、只要力所能及，自立的習慣越早培養越好。

　　2、他把手縮回去，再遞給他，并且面帶微笑，總有一次他會自己接住。習慣的培養就是要改變一種慣性。一次次的重復最后由量變形成到質變。

　　3、在孩子眼里所有的事情都是游戲，我們不必非要苛求一種固定的形式，也不必太擔心影響發育。現在的物質條件來講，孩子的營養都是充足的。

　　4、他的身體哪個地方能活動，我們就讓他更多地活動，多爬行、多練習站立、多伸胳膊、多轉動眼球，包括翻身等等，都是有益的。自然而然就好。

　　5、鼓勵孩子和別的孩子一起分享各自的玩具。

　　6、培養獨立的品質，最簡單的原則就是他力所能及的都讓他去做，他自己可以作主的就尊重他的意愿，而這個快樂不是一種習慣，而是一種感受。如果一個孩子他的各種心理需要滿足得很好，他就會更加愉快，這種體驗日積月累，會形成樂觀和主動的性格。

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　　網友wxyxing ：孟老師您好！許多家長和老師都認為，5歲孩子的習慣培養多了一個自控能力培養的問題，比如說，孩子不知道控制自己自由玩耍的欲望，在幼兒園里不能跟上集體的步伐，上課講小話等等。其實與孩子講道理，他們都能懂，但又經常控制不住自己。尤其面臨著升小學，要進入正式的課堂，這個問題關系到養成好的學習習慣。請孟老師指導一下，該如何培養兒童應有的自控能力。謝謝！

　　孟遷: 講道理對于培養孩子的自控和自律往往作用都不明顯，比較好的方式是能把一件事情的規則告訴孩子，如果孩子不按照這個規則做，他就會承受到相應的后果的懲罰。比如孩子磨蹭，我們就可跟他講，如果你在什么時間完成不了這件事情，我們就沒辦法帶你出去玩，你只有自己留在家里。讓孩子親自體驗到怎樣做是對自己最有利的。這是培養自控能力的一個常見方法。還有一個重要的方法就是訓練孩子延遲滿足的能力。

　　網友春春的媽媽 ：您好！我家春2歲1個月拉，以前看到女的主動叫阿姨你好，近來卻不叫人，讓她叫，她卻低頭看她的手指頭。另，玩小朋友的玩具，人家都要走拉，她就是不還給人家，還在大哭，告訴她這是小朋友的，不是春春的，她依舊大哭，每次都是抱走的，現在，每次出門都拿很多玩具，不讓她玩小朋友的，因為好幾次都是不還，好煩惱呀，怎么辦呀？

　　孟遷: 叫人的問題請參考上面的回答。玩具的問題也正是個很好的教育時機，我們可以對孩子說：寶寶，媽媽知道你很喜歡這個玩具，媽媽也特別希望讓你玩個夠，現在的問題是玩具不是我們的，那我們想想怎么辦？這樣就會讓孩子有個嘗試解決問題的機會。如果孩子實在沒有自己的辦法，我們再提出我們的建議。比如第一，我們可以向別人借。第二，我們可以拿我們的玩具和他們交換。第三，如果別人既不借給我們，也不愿意跟我們交換，就跟媽媽商量可不可以買。第四，如果媽媽覺得不合適買，那我們就必須接受沒辦法玩這個玩具的現實。與其痛苦難過，不如去試著去玩其它的玩具。

　　網友呂一凡媽媽 ：孟老師，我家大兒子現在五歲半（早產兒），出生到兩歲半都是由奶奶在鄉下帶，除了吃飽穿暖不生病，其他能力發展都沒有去刻意培養。三歲才開始兩個字兩個字的說話，直到現在孩子的語言組織能力、想像力、創造力都跟不上同齡人，我追悔莫及。現在小兒子剛6個月，白天外婆帶，晚上由我照顧，各方面能力都很好。可現在我先生非得將他再送到奶奶家（奶奶去年生病不輕，不能親自照顧了，只能請個保姆既照顧寶寶又順帶做些家務）。如果不得不送去，如何才能培養好的生活、教育習慣呢？

　　孟遷: 最好是自己帶在身邊，想辦法讓你的先生通融，如果實在不行，那只能想辦法，找一個好一些保姆，她不一定有多高的文化，但需要她喜歡孩子，性情溫柔，善解人意。沒有親人父母陪伴的童年，總是會多多少少有些遺憾的。

　　網友美麗夫人DE12_ ：孟老師有時我女兒玩危險的東西時，比如他總拿杯子碗呀筷子等危險的東西玩，我喊她可他好像沒這回事似的，看著我笑著還接著玩。我就會很著急強行制止他，孩子自然大哭一場。有時我會想是不是孩子太小聽不懂我說的呀？這種情況我該怎么和孩子溝通教育。

　　孟遷: 我們不要總期望用語言就能改變孩子的行為，而且我們跟他發出要求的時候，也要說明原因，比如說危險，我們要讓孩子看到或者感到危險是什么樣子，比如貴重的東西我們要跟孩子講如果她毀壞了，我們的生活會變成什么樣，比如我們出門就要擠公交車，寶寶吃不到自己喜歡吃的奶粉和餅干等等。總之，我們要把事情的結果盡可能生動、易于理解地告之孩子才行。

　　孟遷: 當然也有一種可能，她不是不知道危險，孩子是想通過這種方式引起你的注意，如果是這樣，我們就過去抱抱她，陪她一會。

　　網友春春的媽媽 ：您好！我家春春2歲1個月拉，現在，一不如意就哭，扭著小屁股，扭呀扭，有時還跪在地上，趴在地上，我記得第一次我好象沒有妥協呀，她怎么就有這個壞習慣拉，我每次都是蹲著對她說，先站起來，不要哭，好好說，有時她就自己爬起來拉，有時是我扶著她胳膊站起來的，我怎么看別的小朋友都沒有那樣耍賴的，是我對她太厲害拉，（說話聲音太大，生氣繃著臉），因為我是個全職媽媽，可以說整天和孩子在一起，我有時性子很急，她 做的不對就訓她，是我的教育方法不對嗎？請問，我該怎么辦才能使她改掉壞習慣呢？

　　孟遷: 很簡單，當孩子耍賴的時候你就告訴她，你要耍賴你就自己在這耍，媽媽還有別的事情，你什么時候不耍賴了，媽媽再聽你說話。說完轉身就走，重復幾次，讓孩子感覺到這種方法是沒用，孩子就再也不耍賴了。

　　孟遷: 再有，沒有任何一種情況我們需要訓孩子，孩子幾乎沒有故意犯錯時，他很多時候是因為不懂和控制不了自己。既然做了全職媽媽，就一定要耐煩，學會享受和孩子的相處。

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　　網友irenewen ：孟老師您好!有問題請教.1'寶寶25個月了'他5個月的時候就開始上早教'現在一個星期上4次'他現在才開始說句子(比較短的句子)'是不是雙語寶寶說話是會慢一些呢?怎樣才能養成很好的閱讀習慣呢?他對說故事不是很感興趣'怎樣增強這種興趣呢?2.其實寶寶有很好的一些日常習慣'吃飯'睡覺有規律'講禮貌'知道收拾自己的玩具和書本'最重要的懂得分享'喜歡找小朋友一起玩'可是最近變得愛發脾氣'還會動手打媽媽(不會對別人動手)'摔東西(主要是枕頭)'他也不太愿意主動找小朋友玩了(之前被大的小朋友打過幾次)'我該怎樣多鼓勵這種人際交往呢?

　　孟遷: 總體來講，你家的孩子還是比較乖的，我還是第一次聽到孩子對說故事不感興趣。我在想是不是我們講故事的過程中孩子不夠輕松和愉快，比如說我們對孩子要求太多。孩子愛發脾氣這種表現會不會與孩子雙語班成績不佳有關？我們一定要問問孩子不高興的原因。當孩子不太能表達的時候，我們就要提供幾個選擇讓孩子去確定。

　　網友215992462竹子 ：您好我家女寶13個月了，大概3-5個月時養成了吸手指的習慣，現在每次睡前，餓了時都會吸大拇指，我試圖把她的小手拿出來，結果是大哭大叫而且我的手還沒拿開她的手指又已經到了嘴中，請問該如何改掉這個習慣？？還有我特意買了餐桌椅，想訓練她學會自己進餐，但她總喜歡把碗掀翻（我特意買的所謂的打不翻的碗也沒用）來丟在地上，然后還跟我們說“撿，，，”如果不給撿或者撿了不給她就哭。碗里的東西偶然她會用手捏起來給我，我說“寶寶自己吃”她就會真的放到自己嘴里，拿勺子也總是往地上摔。。。我該如何引導？？謝謝

　　孟遷: 看來孩子喜歡上“撿碗”的游戲了，我們不妨多跟孩子玩一玩，只要讓碗空著或者放一些不怕摔的東西，對孩子講，我們來一起把碗弄到地上，并對寶寶說我們自己撿自己的，孩子這種興趣是健康的。是他們好奇心、探索欲的正常表現。對于類似的行為，我們都應該尊重，只要我們保護好孩子，并把“麻煩”減到最小就好了。

　　網友muguanlin ：還有現在我的女兒好像特別喜歡干活，總是拿個布擦擦或者用掃帚作掃地的動作，現在這種情況他是在游戲嗎？我應該如何引導？14個月

　　孟遷: 這個不需要我們介入，孩子干活干得好的時候，我們就很自然的讓孩子感受到我們高興及對她的欣賞。

　　網友muguanlin ：請問孟老師，如何培養學習和閱讀的習慣？

　　孟遷: 對于學習和閱讀這兩件事情，最重要的就是讓孩子感受到這是讓人開心的，當孩子第一次接觸閱讀的時候，我們就讓孩子感到快樂，當然有的時候形式不是特別正式，屬于“潤物細無聲”的介入，當我們在給孩子講一個很好玩的笑話，讀一個很趣的故事時，就是一種讓孩子通過聽覺進行的閱讀。當我們把孩子抱到懷里一起翻一本繪本的時候，無論我們是否逐字逐句逐頁的看，還是只是翻一翻，我們已經讓孩子接觸閱讀了。對于學習，就更是這樣。不是只有聽課、做作業、考試才是學習，只要孩子想了解、想練習、想掌握一個信息或者一種技能，就都是學習。我們人為地把這個過程變得愉快，而且不那么難，就是為孩子的學習生涯開了一個好頭。

　　網友yangrong_26 ：您好！我家寶寶現在剛過13個月，最近好像脾氣特別大，不讓他得到想要的東西，就哭的玩命，沒辦法，最后只得給他了，但是這樣會不會不利于寶寶的成長？

　　孟遷: 如果孩子的情緒明顯比平時激烈很多，那么我們要注意到孩子在生活中是否遇到了讓他焦慮或者壓抑的事情，對孩子大哭，我們既不要妥協，也不要怒斥，而是用行為讓他感覺這樣做是沒用的。比如我們對他置之不理或者走開。這時候孩子會不斷提高哭的聲音來試探我們是不是妥協，如果我們能夠堅持到最后，孩子才會認為他這樣做是沒有用的。這種情況重復幾次，孩子就不會象這樣玩命的哭了。

　　網友muguanlin ：孟老師，您好！我女兒14個月，給她買的適合她這個年齡的玩具都不感興趣，對大人的一些東西喜歡（奶奶喜歡給她玩唇膏，粉餅，還有裝著藥的藥盒等）我一般不給她，就跟我鬧，這些東西能給她玩，我不想這么早就對這些東西感興趣，我該怎么辦？

　　孟遷: 教育是幫助孩子成為好自己，所以我們不應該太多抱著自己的期望去矯正和限制孩子，如果我是你，我會支持孩子這些興趣。允許她跟其它孩子不同。

　　主持人: 請大家注意今天的主題：兒童習慣養成。所以請大家提問與主題相關的問題。嬰幼兒保健方面的問題請關注搖籃近期在線聊天。

　　網友深圳晴天 ：孟老師'你好!我兒子四歲了'從不到兩歲時讀一學期BB班'一年的小班'之后轉到另一幼兒園又讀小班一學期'那圓開了個蒙氏班.我就讓他去了'兩星期后的一天我有事晚了一個多鐘去接他(以前晚些去沒關系的)時就大變了'不去上學.之后一星期我又把他換回那小班了.現在的情況是:厭學'粘媽媽'逆反心理.在家時我和老公有經常吵架'吵完又好了的那種.請幫忙出招。

　　孟遷: 建議你了解一下孩子在幼兒園遇到什么情況才導致孩子的改變。再有，和老公吵架是很正常的事情，但是吵完后最好向孩子說明大人吵架與孩子無關，不是因為孩子不好。因為現在這個年齡的孩子無法區分外界環境的變化與自己有沒有關系。